Le gambe e le cosce
sono un'area problematica comune in donne che soffrono di cellulite. Il
90% delle donne soffrono di cellulite anche nelle cosce e natiche.
Posso assicurare che a tutte loro piacerebbe ridurre la cellulite, e
rapido!
Sfortunatamente, molte donne stanno cercando una cura miracolosa e finiscono perdendo moltissimo denaro in creme anticellulite ed altri trucchi completamente falsi. Questi "trattamenti anticellulite " non sono una soluzione duratura e coprono solo il problema per un breve tempo. Questo articolo gli mostrerà alcuni trucchi semplici per ridurre la cellulite nelle gambe e le cosce senza spendere denaro in prodotti inefficaci e costosi.
Sfortunatamente, molte donne stanno cercando una cura miracolosa e finiscono perdendo moltissimo denaro in creme anticellulite ed altri trucchi completamente falsi. Questi "trattamenti anticellulite " non sono una soluzione duratura e coprono solo il problema per un breve tempo. Questo articolo gli mostrerà alcuni trucchi semplici per ridurre la cellulite nelle gambe e le cosce senza spendere denaro in prodotti inefficaci e costosi.
In primo luogo, lei
deve sapere che non ci sono "tossine" nella cellulite. Non ci sono
problemi di circolazione, non c'è eccesso d’acqua immagazzinata,
niente. La cellulite è esattamente come qualsiasi altro grasso nel suo
corpo. L'aspetto irregolare si deve a che il grasso soffice si
ammucchia attraverso il tessuto connettivo sotto la pelle. Dato che le
donne hanno la pelle più fine nelle gambe e le natiche, diventa ancora
più notevole. Il trattamento della cellulite che offrono alcuni creme,
risultano inefficaci, l’unica cosa che fanno è che perda il denaro che
tanto vi è costato guadagnare. La funzione di questi prodotti
anticellulite è causare infiammazione nella pelle che temporaneamente
stringe la zona e fa che l'apparenza di ricotta sia meno notevole per
un breve tempo. Realmente essi non possono fare niente per ridurre la
cellulite. Domandi al suo medico se non è convinta.
Ovviamente, questa
non è una forma pratica di ridurre la cellulite nelle gambe. Non appena
smette di usare il prodotto, lei ritorna al punto di partenza, ma con
meno denaro nelle sue tasche. Per ridurre la cellulite in realtà, deve
mettersi a fuoco nelle cause e non nei sintomi. Generalmente le
principali cause della cellulite si devono ad una sopraproduzione
d’ormoni, a alimenti sbagliati, e la mancanza di certi tipi di esercizi.
Queste cause normalmente sono relazionate tra sé ed aumentano la tua
cellulite.
Per combattere queste
cause, realizzare un programma d’allenamento focalizzato nella
cellulite ed alcuni semplici cambiamenti nella dieta, possono fare
meraviglie. Se si fa correttamente, può tendere e tonificare i muscoli e
la pelle attorno alla cellulite e ridurre gli ormoni dannosi. Questo
ha un migliore risultato con un programma specifico progettato per
donne con questo problema. Un programma effettivo metterà il suo corpo
in combattimento contro la cellulite, e può ridurre la cellulite
visibile in solo alcune settimane. Non deve realizzare esercizi
cardiovascolari intensi.
Rannicchiarsi è un buon
esercizio composto che lavora in vari muscoli in gambe e natiche. Gli
esercizi di resistenza come questi, hanno dimostrato controllare
problemi ormonali e hanno liberato maggiori quantità ormoni della
crescita umana. Quando si usa in combinazione con alcuni sostituti
alimentari, possono vedersi rapidi ed eccellenti risultati. Mettendo il
suo corpo in uno stato di lotta contro la cellulite, sta ricostruendo
il collageno, indurendo la pelle e tonificando i suoi muscoli. Si
faccia un favore e lasci la crema anticellule. Questa è l'unica maniera
comprovata di ridurre la cellulite per sempre, invece di solo
occultarla.
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